Sobre o uso Coletor Menstrual

Sobre o uso

Quantas peças do Inciclo preciso ter?

Recomendamos que você tenha duas peças, para deixar sempre uma no banheiro e outra na bolsa.

Parece inc√īmodo. Sentimos o Inciclo enquanto usamos?

Você vai se sentir como se não estivesse menstruada. O Inciclo fica totalmente inserido na vagina e não sentimos nada ao usá-lo.

Posso dormir a noite toda com o coletor menstrual Inciclo?

Claro! Você vai se sentir limpa e segura por toda a noite. Você pode dormir com o coletor menstrual Inciclo por até 12 horas, esse intervalo vai depender da intensidade do seu fluxo.

O coletor menstrual vaza?

Se colocado corretamente o Inciclo √© confi√°vel e n√£o vaza. Coloque de acordo com o manual de instru√ß√Ķes e n√£o hesite em tirar as suas d√ļvidas pelo e-mail atendimento@Inciclo.com.br.
Para evitar vazamento adquira o tamanho correto, ao colocar √© importante checar se ele abriu totalmente e n√£o coloque muito alto, pois poder√° passar do colo do √ļtero. O copo menstrual deve ser colocado na horizontal (em dire√ß√£o do √Ęnus) e n√£o na vertical para cima como fazemos ao inserir absorventes internos. Al√©m disso, o Inciclo deve ficar perto da sa√≠da da vagina.
Algumas pessoas demoram alguns ciclos para pegarem a prática de como colocar e remover; assim que isso acontece, não é necessário usar absorvente externo como proteção, você vai fazer isso em segundos!

Se você já tem o seu e está tendo algum tipo de dificuldade, veja aqui algumas dicas para evitar vazamento e desconforto.

Tenho medo de fazer muita bagunça principalmente na hora de tirar. Faz muita sujeira?

A primeira reação de algumas mulheres é pensar na sujeira para colocar e retirar o copinho Inciclo, mas logo que você experimentar, ficará surpresa em ver o quão limpo, higiênico e prático ele é. O Inciclo é colocado logo na entrada da vagina, diferentemente dos absorventes internos, que precisam ser colocados bem mais no fundo.
O fluxo ficar√° todo dentro do coletor menstrual.
A higiene é muito simples. Logo que você deixar a água correr sobre o coletor menstrual, verá a facilidade com que o sangue se desprende do silicone.
Em poucos dias você vai se acostumar com essa rotina diferente (e mais simples) durante a menstruação.
Algumas mulheres usam apenas a for√ßa dos m√ļsculos vaginais para remov√™-lo. √Ä primeira vista, √© dif√≠cil acreditar num produto que n√£o vaza, n√£o propicia odor, √© confort√°vel, limpo, n√£o faz bagun√ßa e ainda ajuda a n√£o poluir o planeta!

A haste est√° me incomodando, principalmente quando sento. Devo cort√°-la, como fazer?

O Inciclo deve ser colocado o mais perto possível da saída da vagina, desde que não seja sentido. Nada deve ficar para fora.
Se você vem colocando o Inciclo corretamente e ainda assim a haste incomodar, você pode cortá-la com atenção para não furar. A função da haste é auxiliar na colocação e remoção do Inciclo, porém algumas mulheres preferem cortá-la.
Quando usamos absorventes internos temos que coloc√°-los na sa√≠da do colo do √ļtero, j√° o Inciclo n√£o deve ser colocado assim, para que colete todo o fluxo.
Na base do copo menstrual tem um excesso de silicone, uma parte mais rígida, é lá que você vai cortar. Pegue uma tesoura afiada e corte o cabinho, depois você pode lixar ou ir aparando para que o copo fique arredondado e não venha a machucar.
Outra opção é inverter o Inciclo (a parte de dentro ficará do lado de fora). Você pode inverter de tal forma que a haste fique para dentro do coletor. Isso vai fazer também que ele fique mais curto e macio.

E o cheiro?

Nada de cheiro. O sangue só produz aquele odor desagradável quando entra em contato com o ar. Com o Inciclo, o sangue permanece dentro do corpo, assim nos sentimos mais limpas e seguras, sem preocupação com mau cheiro e vazamentos.

Preciso tirar o Inciclo para fazer xixi?

Não é necessário retirar o Inciclo para ir ao banheiro. Veja essa imagem da anatomia feminina que ilustra o posicionamento do Inciclo no corpo.
Perceba que n√£o tem nenhuma rela√ß√£o com a uretra e nem com o √Ęnus. Para ver como usar o coletor menstrual clique aqui

Como fazer a higiene em banheiros p√ļblicos?

Como o Inciclo n√£o precisa ser removido com frequ√™ncia, voc√™ provavelmente n√£o ter√° que remov√™-lo em banheiros p√ļblicos. De qualquer forma, quando isso ocorrer, basta tirar e limp√°-lo com papel higi√™nico, len√ßos umedecidos, ou leve consigo uma garrafinha com √°gua. Na pr√≥xima troca, fa√ßa uma higiene com √°gua e sab√£o.

Se você tiver mais do que um Inciclo, poderá esvaziá-lo, guardá-lo numa sacolinha para higienizar depois e colocar o seu Inciclo reserva.

Com que frequência devo esvaziar o coletor? Como saber a hora em que o copinho estará cheio?

Logo no primeiro ciclo você vai perceber o intervalo ideal que deverá fazer a higiene. Com a maioria das mulheres acontece de 2 a 4 vezes ao dia de acordo com a intensidade do fluxo. Normalmente, as usuárias o esvaziam pela manhã e à noite.
√Č importante que se respeite o intervalo m√°ximo de 12 horas. Muitas mulheres relatam que antes de usar o coletor menstrual achavam que tinham bastante fluxo e que depois perceberam que n√£o era t√£o intenso assim.
O uso do Inciclo trás ainda mais este benefício: o auto-conhecimento, nos deixando em sintonia com o nosso corpo e com nosso ciclo. Para ver coletor menstrual como usar clique aqui

Tenho corrimento, posso usar o coletor menstrual como protetor di√°rio?

O Inciclo √© um dispositivo para ser usado durante a menstrua√ß√£o. N√£o recomendamos o uso di√°rio. Se voc√™ tiver d√ļvidas, consulte seu ginecologista.

Meu fluxo é fraco, principalmente no final do ciclo. Posso ficar com o Inciclo sem esvaziá-lo por mais do que 12 horas?

Apesar de algumas mulheres relatarem experiência de usar o Inciclo no final do ciclo por 24 horas sem inconvenientes, a recomendação dos médicos é de que não se fique mais de 12 horas. O risco de infecção pode aumentar, já que num período longo pode começar a haver proliferação de bactérias anaeróbicas.

Meninas virgens podem usar o Inciclo?

Temos relatos de usu√°rias que s√£o virgens e se adaptaram muito bem ao coletor menstrual Inciclo. Tudo depende se a mulher se sente a vontade em usar.
Essa √© uma quest√£o muito particular. Fisicamente, o copinho menstrual pode ser usado por mulheres de todas as idades, j√° que os m√ļsculos vaginais s√£o flex√≠veis.
O conceito de virgindade é muito relativo. O hímen é uma membrana fina com aberturas por onde o sangue passa. Se na cultura ou religião da família há preocupação em manter o hímen intacto, não aconselhamos o uso, já que existe a possibilidade de rompimento.

Minha filha tem 12 anos e começou a menstruar neste ano. Ela também pode usar?

Sim. Meninas podem usar logo no in√≠cio da vida f√©rtil. Fisicamente, o copinho menstrual pode ser usado por mulheres de todas as idades, j√° que os m√ļsculos vaginais s√£o flex√≠veis. Muitas adolescentes se entusiasmam com a novidade e usam o Inciclo com facilidade. Elas s√£o muitas vezes mais abertas a um conceito novo do que mulheres mais experientes que passaram toda a vida podendo escolher somente dois tipos de absorventes e quando se deparam com uma alternativa nova, algumas se espantam. Para as adolescentes, n√£o h√° paradigma a ser quebrado. Converse com ela sobre o ciclo menstrual, o conhecimento do pr√≥prio corpo; veja como est√° a maturidade emocional dela. Mas somente sua filha vai saber se j√° √© o momento certo de come√ßar a usar o Inciclo.

Estou quase na menopausa. Vale a pena comprar o Inciclo?

Vamos pensar em termos econ√īmicos. Se voc√™ usar seu copinho menstrual por mais de 5 ciclos j√° estar√° economizando dinheiro. Ecologicamente falando, √© vantagem tamb√©m pela quantidade e qualidade do lixo, que ser√° menor, al√©m do que a decomposi√ß√£o do silicone no meio ambiente √© menos agressiva do que dos absorventes. Veja aqui

Posso usar o Inciclo durante as rela√ß√Ķes sexuais?

O Coletor menstrual fica posicionado perto da abertura vaginal e deve ser removido antes da penetração vaginal.
√Č poss√≠vel fazer sexo oral com o coletor menstrual Inciclo
O Inciclo é um produto de higiene feminina e não pode ser usado como método contraceptivo.

O Inciclo pode ficar preso ou posso ter dificuldade para tir√°-lo?

A vagina tem em média aproximadamente de 7 a 10 cm de comprimento, então o Inciclo certamente deve ser alcançado com a ponta dos dedos.
Caso sinta dificuldade em retirar o coletor menstrual, procure relaxar. Coloque os dedos mais profundamente na vagina e vá puxando devagar. Caso esteja nervosa, a musculatura vai ficar tensa e a retirada pode ser mais difícil. Quando for retirar, faça uma longa e profunda expiração para manter o relaxamento.
Esteja ciente que o colo do √ļtero fica na parte mais funda da vagina e todas n√≥s somos capazes de alcan√ß√°-lo, assim como os m√©dicos o fazem durante uma visita ginecol√≥gica.
Ajuda muito fazer um pouco de for√ßa com alguns movimentos for√ßando os m√ļsculos do per√≠neo (entre a vagina e o √Ęnus) para ajudar na expuls√£o, em seguida puxe pela haste ou pela base.
√Č importante pressionar a borda do copinho para que possa entrar um pouco de ar, antes que voc√™ puxe. Assim evita a forma√ß√£o de v√°cuo.
At√© pegar a pr√°tica de uso, uma posi√ß√£o que facilita √© agachada, porque assim, a vagina fica mais ‚Äúcurta‚ÄĚ facilitando para que voc√™ alcance a base.
Não se preocupe que com o tempo, você vai ficando cada vez mais familiarizada com o uso e, além disso, com mais conhecimento do próprio corpo.

Se você já tem o seu e está tendo algum tipo de dificuldade, veja aqui algumas dicas para evitar vazamento e desconforto.

Estou sentindo cólicas quando estou com o Inciclo, o que pode estar errado?

O Inciclo n√£o deve causar nenhum tipo de inc√īmodo. Ele foi desenvolvido para que voc√™ n√£o sinta desconforto algum.
Se você está sentindo cólicas, há duas possibilidades: tamanho inadequado ou posicionamento errado.
A recomendação de tamanho é feita baseada na tonicidade do assoalho pélvico que naturalmente diminui com a idade e também devido à gestação.
Mulheres que j√° fizeram cirurgia √≠ntima ou que t√™m os m√ļsculos muito fortalecidos por causa de exerc√≠cios de pompoarismo, podem se adaptar melhor ao tamanho B, mesmo que j√° tenham tido filhos e tenham mais de 30 anos.
√Č uma quest√£o muito particular. Se voc√™ est√° pr√≥ximo dos 30 anos pode ser que ainda seja melhor usar o tamanho B. As pessoas s√£o diferentes e n√£o h√° uma defini√ß√£o exata.
A outra possibilidade √© que o posicionamento esteja inadequado. Ele deve sempre ser colocado na dire√ß√£o do √Ęnus, para tr√°s, e n√£o para cima em dire√ß√£o ao colo do √ļtero como √© o caso dos absorventes internos.
Além disso, o Inciclo deve ficar próximo da entrada da vagina, um centímetro aproximadamente, e não próximo ao colo.
A haste não deve ser sentida e pode ser cortada. A função da haste é somente a de auxiliar na colocação e retirada.

Posso usar lubrificante para ajudar na colocação?

Recomendamos usar, se necess√°rio, somente √°gua ou lubrificante a base de √°gua.

Posso guardar o Inciclo num saquinho pl√°stico?

Não recomendamos. O ideal é mantê-lo sempre no saquinho que o acompanha na embalagem, ou outro similar que possibilite a circulação de ar. O Inciclo vem acompanhado de um saquinho com tecido sintético, o qual evita a proliferação de bactérias e fungos.